Avrupa'nın Türk Haber Portalı

ankara escort bayanankara escort bayanankara escort

Çocuğu havaya atarken dikkat

Çocuğu havaya atarken dikkat
REKLAM ALANI

(728x90px)

Buraya reklam Verebilirsiniz.
53
04 Kasım 2019 - 11:36

29. Ulusal Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Haluk Ağuş, Türkiye’de ortalama yaşam süresinin uzadığına dikkati çekerek, hareketli bir yaşamı önerdi. Uzun yaşamanın temel bir takım ilkeleri olduğunu dile getiren Ağuş, “Oturmak, hiçbir şey yapmamak, akşama kadar sırf televizyon izlemek, kaliteli ve iyi bir yaşam değildir. Hareketsizlik beraberinde çünkü sorunları da getiren bir yaşam tarzı. Uzayan yaşla birlikte sorunlarla karşılaşmamak için uymamız gereken en temel kurallardan biri hareketli olmaktır” diye konuştu.Uzayan yaşla birlikte hareketsiz bir toplum haline döndüklerini kaydeden Haluk Ağuş, “Yani yürünebilecek bir mesafeye araçla gidiyoruz. 100, 200 metre yürümek bize zor geliyor. Hareketli olmamız gerekir. Mutlaka her gün küçükte olsa bir takım egzersizleri yapmayı alışkanlık haline getirmeliyiz. Bu bize ne sağlayacak; eklemlerimizde kireçlenme olmasını engelleyecek, kemiklerimizin osteoporoza (kemik erimesi) bağlı olmasını engelleyeceğiz” diye konuştu.

REKLAM ALANI

(728x90px)

Buraya reklam Verebilirsiniz.
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
REKLAM ALANI

(336x280px)

BURAYA SINIRSIZ REKLAM VEREBİLİRSİNİZ.
s